Départ de Jasseron
Points de passage : Tire-Mâle, Les Combes, Belvédère Roches de Cuiron, Col de La Pérouse,
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11.4 km

+507 m/-510 m

02:31
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Longueur et nombre de points

11.36 km

3300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

507 m

510 m

575 m

291 m

432 m
Date et durée

11 décembre 2024
13:29

11 décembre 2024
16:22

02:53:20

02:31:45

00:21:35
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 2.1

407 m/h
0h54m51s

-449 m/h
0h53m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | 07'06" |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'34" |
| 5 | 13'22" | 4.5 km/h | 02'12" |
| 6 | 15'10" | 4 km/h | 03'18" |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | |
| 8 | 11'08" | 5.4 km/h | 01'54" |
| 9 | 14'16" | 4.2 km/h | 03'40" |
| 10 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 11 | 11'50" | 5.1 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

450 Cal
178 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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