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olivierdu33 le 01.06.2020

Lacanau CourseRandonnée Pédestre

Actions
3D
22.8 km
+379 m/-392 m
03:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.76 km
3084 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
378 m
392 m
59 m
-1 m
21 m

Date et durée

01 juin 2020
09:08
01 juin 2020
13:18
04:10:01
03:53:41
00:16:20

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 3.5

278 m/h
1h04m58s

-388 m/h
0h47m26s

Dépense calorique (estimation)

611 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 349 fois et téléchargée 28 fois depuis le 01.06.20 17:26
568015 [Légende]
KME
27.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lacanau · Les plus belles randonnées autour de Lacanau
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1336ET - Lac de Lacanau / Le Porge
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