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46-Albas-RC-29-14-04-18Randonnée Pédestre

Belle rando, au départ d'Albas et qui longe le Lot par un magnifique chemin surplombé par l'église. La montée à Souleillat le long du ruisseau des Payrols un peu sportive permet de voir les Payrols (après une période pluvieuse) la pente d'eau est très belle.Du Souleillat on rejoint la Croix de Selves et, à travers les vignes on gagne la table d'orientation qui domine Albas. Le retour par un petit sentier débouche sur le haut d'Albas, avec une belle vue sur le village.
Actions
12 km
+301 m/-307 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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⬇️Photos

Au départ d'Albas
l'église d'Albas
le Lot
Albas qui surplombe le ot
les payrols
le Souleillat
la Croix de Selves
fausse cazelle (2007) au bout des vignes
la table d'orientation
le retour sur Albas

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Longueur et nombre de points

11.87 km
908 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
300 m
307 m
302 m
84 m
187 m

Date et durée

14 avril 2018
08:25
14 avril 2018
11:36
03:11:27
02:48:04
00:23:23

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10

270 m/h
0h53m55s

-354 m/h
0h42m41s

Dépense calorique (estimation)

388 Cal
138 Cal/h

Plus

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416819 [Légende]
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