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8.6 km

+171 m/-171 m

02:54
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Longueur et nombre de points

8.59 km

1079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

170 m

171 m

1240 m

1111 m

1190 m
Date et durée

26 janvier 2021
10:28

26 janvier 2021
14:28

03:59:59

02:54:13

01:05:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 1

174 m/h
0h49m29s

-188 m/h
0h46m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'10" | 3.5 km/h | 07'56" |
| 2 | 19'35" | 3.1 km/h | 06'42" |
| 3 | 21'06" | 2.8 km/h | 03'18" |
| 4 | 23'54" | 2.5 km/h | 13'03" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | 29'56" |
| 6 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 7 | 21'17" | 2.8 km/h | 02'31" |
| 8 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

166 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 33 fois depuis le 31.01.21 07:43
KME
10.9 kilomètres effort
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