cretes du countent
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8.7 km

+424 m/-402 m

03:16
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Longueur et nombre de points

8.67 km

99 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

424 m

402 m

1918 m

1593 m

1732 m
Date et durée

20 février 2016
18:21

20 février 2016
21:37

03:16:00
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.8

336 m/h
1h12m00s

-233 m/h
1h36m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 2 | 27'56" | 2.1 km/h | |
| 3 | 26'07" | 2.3 km/h | |
| 4 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 5 | 20'18" | 3 km/h | |
| 6 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 7 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 8 | 21'07" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

360 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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