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jacky le 03.04.2025

20250403-la haye de routotRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la mairie
Actions
3D
11.1 km
+159 m/-157 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

11.11 km
3025 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
158 m
157 m
125 m
27 m
90 m

Date et durée

03 avril 2025
13:44
03 avril 2025
17:09
03:25:13
02:41:37
00:43:36

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.8

247 m/h
0h29m14s

-232 m/h
0h35m56s

Dépense calorique (estimation)

247 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 12 fois depuis le 03.04.25 18:49
355515 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Haye-de-Routot · Les plus belles randonnées autour de La Haye-de-Routot
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1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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