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Boucle 21 km autour de Milly la Forêt (Randonnée Pédestre)

Sortie effectuée avec le Rando Club Yerrois
Très joli parcours pour les amateurs de platières et genets .
Quelques passages avec rochers
Une grande partie en sous bois idéal en cette saison
Options
21km
+272m/-276m
05:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

20.93 km
22938 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
272 m
277 m
123 m
64 m
86 m

Date et durée

15 juillet 2020
09:46
15 juillet 2020
16:17
06h31m12s
5h12m32s
01h18m40s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 17.4

223 m/h
0h45m41s

-301 m/h
0h37m21s

Fréquence cardiaque

64 bpm
134 bpm

95 bpm
29% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:29:32FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

532 Cal
102 Cal/h

Plus

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629119 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Noisy-sur-École · Les plus belles randonnées autour de Noisy-sur-École
https://www.visugpx.com/C7Yy9YddYm
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