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10.5 km

+205 m/-158 m

02:26
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Longueur et nombre de points

10.48 km

967 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

204 m

159 m

438 m

280 m

326 m
Date et durée

27 août 2021
13:23

28 août 2021
07:02

17:38:57

02:26:48

15:12:09
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 1.8

329 m/h
0h33m14s

-302 m/h
0h29m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'18" | 4.5 km/h | 09'29" |
2 | 12'20" | 4.9 km/h | 07'47" |
3 | 21'22" | 2.8 km/h | 122'12" |
4 | 13'11" | 4.6 km/h | |
5 | 13'16" | 4.5 km/h | 772'41" |
6 | 12'43" | 4.7 km/h | |
7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
9 | 12'34" | 4.8 km/h | |
10 | 12'45" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

269 Cal
110 Cal/h
Plus

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