Départ d'Abondance
Points de passage : La Trêche, L'enquenaz, Plaine Joux, Chez les Ogay, Les Carres
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11 km

+572 m/-576 m

03:24
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Longueur et nombre de points

11.03 km

3386 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

571 m

577 m

1419 m

930 m

1156 m
Date et durée

28 juin 2025
09:28

28 juin 2025
14:03

04:35:15

03:24:53

01:10:22
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.4

387 m/h
1h16m34s

-436 m/h
1h03m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'24" | 2 km/h | 08'15" |
| 2 | 22'49" | 2.6 km/h | 12'38" |
| 3 | 18'27" | 3.3 km/h | 07'04" |
| 4 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'43" |
| 6 | 17'45" | 3.4 km/h | 02'56" |
| 7 | 27'29" | 2.2 km/h | |
| 8 | 18'11" | 3.3 km/h | 36'08" |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

463 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 85 fois et téléchargée 12 fois depuis le 28.06.25 20:31
KME
18.7 kilomètres effort
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