10km - 2h45 - pas de balisage continu - passages hors sentiers marqués sur cartes IGN.
Quand on quitte la petite route après les dernières maisons du Causse de Bullac, on peut suivre le balisage jaune qui disparaît quand on arrive à des champs. Le mieux c'est de suivre les traces de pneus. On rejoint le chemin qui va vers le Mas de Ménage (barrière de sortie à franchir). Prendre immédiatement le petit chemin à gauche.
Actions 10 km
+274 m/-282 m
02:30
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Longueur et nombre de points
9.62 km
911 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
273 m
283 m
389 m
253 m
313 m
Date et durée
22 novembre 2019
12:55
22 novembre 2019
15:46
02:50:12
02:29:47
00:20:25
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 9.5
260 m/h
0h51m27s
-292 m/h
0h51m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'55" | 3.3 km/h | 01'46" |
2 | 15'41" | 3.8 km/h | |
3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
4 | 16'17" | 3.7 km/h | 03'21" |
5 | 16'42" | 3.6 km/h | |
6 | 14'52" | 4 km/h | 12'23" |
7 | 16'23" | 3.7 km/h | |
8 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'39" |
9 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
333 Cal
133 Cal/h
Plus
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