Superbe randonnée sur les roches de Saint-ROMAIN. Prévue avec pique-nique en cours de journée, compte tenu de la distance à parcourir et du dénivelé conséquent.
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13.2 km

+396 m/-405 m

03:48
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Longueur et nombre de points

13.2 km

2380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

396 m

405 m

549 m

305 m

443 m
Date et durée

09 octobre 2018
09:56

09 octobre 2018
15:43

05:47:06

03:48:45

01:58:21
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.3

292 m/h
1h07m03s

-302 m/h
1h08m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | 03'47" |
| 2 | 17'58" | 3.3 km/h | 07'32" |
| 3 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 4 | 18'31" | 3.2 km/h | 04'57" |
| 5 | 21'21" | 2.8 km/h | 17'02" |
| 6 | 16'32" | 3.6 km/h | 49'53" |
| 7 | 17'45" | 3.4 km/h | 10'25" |
| 8 | 16'16" | 3.7 km/h | 07'32" |
| 9 | 16'21" | 3.7 km/h | 10'16" |
| 10 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 11 | 16'23" | 3.7 km/h | 06'39" |
| 12 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 13 | 14'55" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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