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7.3 km

+217 m/-214 m

02:05
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Longueur et nombre de points

7.34 km

691 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

216 m

214 m

508 m

304 m

405 m
Date et durée

19 septembre 2016
13:02

19 septembre 2016
15:34

02:31:51

02:05:13

00:26:38
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.4

228 m/h
0h47m56s

-286 m/h
0h41m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 2 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'14" | 3.5 km/h | 06'01" |
| 4 | 20'15" | 3 km/h | 04'03" |
| 5 | 18'08" | 3.3 km/h | 07'34" |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | 09'00" |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
117 Cal/h
Plus

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