Semaine Gaag 2020 ou Corona (20)19 : Tête de fer, très belle montée, mais neige pas terrible (surtout pour les mauvais skieurs) à la descente.
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13 km

+1221 m/-1238 m

05:26
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Longueur et nombre de points

13.04 km

229 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1220 m

1239 m

2866 m

1644 m

2090 m
Date et durée

10 mars 2020
08:37

10 mars 2020
15:14

06:37:32

05:26:00

01:11:32
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

20.3 km/h
au km 11.6

314 m/h
3h50m00s

-902 m/h
1h22m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'57" | 3.2 km/h | 06'17" |
| 2 | 40'18" | 1.5 km/h | |
| 3 | 30'58" | 1.9 km/h | |
| 4 | 39'57" | 1.5 km/h | 08'21" |
| 5 | 38'12" | 1.6 km/h | |
| 6 | 45'38" | 1.3 km/h | |
| 7 | 39'28" | 1.5 km/h | 23'39" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 9 | 07'59" | 7.5 km/h | |
| 10 | 11'47" | 5.1 km/h | 31'27" |
| 11 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

920 Cal
169 Cal/h
Plus

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