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gcottineau le 17.05.2020

20200517-Isle-Adam-19kmRandonnée Pédestre

Une longue randonnée facile dans cette très belle forêt du 95.
Actions
3D
18.7 km
+197 m/-177 m
05:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.66 km
2047 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
197 m
177 m
173 m
91 m
133 m

Date et durée

17 mai 2020
10:10
17 mai 2020
17:22
07:12:25
05:13:04
01:59:21

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.8

169 m/h
0h49m30s

-139 m/h
0h28m01s

Dépense calorique (estimation)

278 Cal
53 Cal/h

Plus

Affichée 355 fois et téléchargée 26 fois depuis le 18.05.20 14:32
507317 [Légende]
KME
21.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montsoult · Les plus belles randonnées autour de Montsoult
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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