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Rando.Pedestre le 08.05.2022

rando vanzac12 kmRandonnée Pédestre

kes photos de la rando sont duspo en suivant le lien rando-pedestre-33.over-blog.com/2022/05/rando-vanzac-12-km.html
Actions
3D
11.8 km
+110 m/-116 m
02:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.83 km
9254 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
110 m
117 m
109 m
50 m
77 m

Date et durée

08 mai 2022
10:18
08 mai 2022
13:14
02:55:32
02:49:50
00:05:42

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.5

169 m/h
0h21m39s

-226 m/h
0h17m52s

Dépense calorique (estimation)

233 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 21 fois depuis le 08.05.22 17:51
345212 [Légende]
KME
13.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vanzac · Les plus belles randonnées autour de Vanzac
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1633SB - Barbezieux-Saint-Hilaire / Baignes-Sainte-Radego 1634SB - Montguyon / Brossac
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