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jacky le 29.10.2016

Fontaine le Bourg 12Km5Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de l'église de Fontaine le Bourg
Actions
3D
12.3 km
+181 m/-179 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.27 km
2306 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
180 m
172 m
90 m
151 m

Date et durée

29 octobre 2016
15:59
29 octobre 2016
19:17
03:17:35
03:00:47
00:16:48

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.4

269 m/h
0h25m32s

-276 m/h
0h31m16s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 601 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
375714 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Fontaine-le-Bourg · Les plus belles randonnées autour de Fontaine-le-Bourg
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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