Du refuge de la Coire nous accédons par chemin et sentier Le col du Coin, descente sur le lac d'Amour. le sentier du Col du Tutu étant trop enneigé nous redescendons en direction de la Conchette et remontée sur le Col Bresson,( on apprécie le balisage par des petits drapeaux plantes à l'emplacement du sentier). Arrivée au refuge du Presset un petit aller et retour au Col du Grand fond nous termine la journée.
Actions 9 km
+519 m/-584 m
04:15
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Longueur et nombre de points
8.9 km
1151 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
518 m
584 m
2503 m
2118 m
2327 m
Date et durée
02 juillet 2018
07:56
02 juillet 2018
14:45
06:48:28
04:11:46
02:36:42
Vitesses et denivelés horaires
2.1 km/h
Détail »
3.7 km/h
au km 1.3
268 m/h
1h40m28s
-251 m/h
2h00m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'19" | 2.5 km/h | |
2 | 18'35" | 3.2 km/h | 07'50" |
3 | 28'42" | 2.1 km/h | 06'53" |
4 | 24'40" | 2.4 km/h | 07'30" |
5 | 24'37" | 2.4 km/h | 28'01" |
6 | 28'08" | 2.1 km/h | |
7 | 35'00" | 1.7 km/h | 25'02" |
8 | 32'27" | 1.8 km/h | 81'26" |
Dépense calorique (estimation)
403 Cal
96 Cal/h
Plus
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