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4 km

+50 m/-38 m

01:04
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Longueur et nombre de points

4.05 km

380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

49 m

38 m

323 m

268 m

296 m
Date et durée

13 juillet 2020
13:40

14 juillet 2020
08:26

18:46:30

01:04:52

17:41:38
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.6

210 m/h
0h14m02s

-244 m/h
0h02m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'38" |
2 | 21'27" | 2.8 km/h | 33'16" |
3 | 14'05" | 4.3 km/h | 07'32" |
4 | 14'38" | 4.1 km/h | 1017'12" |
Dépense calorique (estimation)

61 Cal
57 Cal/h
Plus

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