Etape 2 Fontenille Belvés
Actions 16 km
+426 m/-359 m
04:30
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Détails
8h il est temps de quitter le village de vacances de Fontenille il fait déjà chaud.
Direction sud est par la petite route plate jusqu?au Baillant puis chemin descendant pour traverser la Gastouze et, bien sur, remonter à Paleyrac que nous atteignons à 9h après quelques légères montées et descentes nous voici dans le beau village de Urval. La montée est plus longue pour atteindre le dolmen de Bonarme, nous sommes à une altitude de 200m. Nous passons le hameau de Bélinguier et nous arrêtons à l?ombre pour une longue pause régénératrice. Super la petite descente sur le ruisseau, sans eau, du Raunel. Le beau pressoir de Grimaudou justifie une courte pause avant la remontée vers Belvès
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Longueur et nombre de points
15.81 km
1392 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
425 m
359 m
205 m
79 m
139 m
Date et durée
25 juin 2019
08:07
25 juin 2019
15:13
07:06:18
04:27:38
02:38:40
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 15.2
191 m/h
1h38m28s
-258 m/h
1h00m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'53" |
2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
3 | 14'56" | 4 km/h | 08'24" |
4 | 16'45" | 3.6 km/h | 08'16" |
5 | 16'23" | 3.7 km/h | 07'02" |
6 | 26'32" | 2.3 km/h | 06'25" |
7 | 15'28" | 3.9 km/h | 08'27" |
8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
9 | 19'42" | 3 km/h | 11'14" |
10 | 14'38" | 4.1 km/h | |
11 | 18'35" | 3.2 km/h | |
12 | 18'01" | 3.3 km/h | 86'13" |
13 | 16'31" | 3.6 km/h | |
14 | 17'58" | 3.3 km/h | 01'36" |
15 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)
354 Cal
79 Cal/h
Plus
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