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11.6 km

+411 m/-371 m

03:36
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Longueur et nombre de points

11.64 km

1543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

410 m

371 m

430 m

168 m

296 m
Date et durée

23 avril 2023
09:47

23 avril 2023
13:31

03:43:54

03:36:43

00:07:11
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.6

241 m/h
1h19m01s

-333 m/h
0h54m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 2 | 24'41" | 2.4 km/h | 02'56" |
| 3 | 25'45" | 2.3 km/h | |
| 4 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 7 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 8 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 9 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

417 Cal
116 Cal/h
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