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mariethé le 10.03.2016

M.N. Enuès route de NiolonRandonnée Pédestre

Seulement 8 présents, très belle marche.
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3D
9.1 km
+145 m/-154 m
01:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.12 km
5313 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
144 m
154 m
233 m
140 m
205 m

Date et durée

10 mars 2016
13:55
10 mars 2016
15:52
01:56:38
01:42:39
00:13:59

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5.8

464 m/h
0h16m23s

-314 m/h
0h27m14s

Dépense calorique (estimation)

246 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 656 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
376220 [Légende]
KME
11.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Rove · Les plus belles randonnées autour de Le Rove
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques
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