Encore une belle printanière, fleurie sur un terrain très agréable, le soleil a été présent quasiment toute la journée.
Superbe.
Actions 20 km
+229 m/-216 m
05:00
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Par
Lacazote le 12.04.17 08:51
Encore une belle printanière, fleurie sur un terrain très agréable, le soleil a été présent quasiment toute la journée.
Superbe.
Par
Lacazote le 11.04.17 19:30
Encore une belle printanière, fleurie sur un terrain très agréable, le soleil a été présent quasiment toute la journée.
Superbe.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
19.89 km
6628 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
216 m
120 m
49 m
80 m
Date et durée
11 avril 2017
09:36
11 avril 2017
16:00
06:24:11
04:57:09
01:27:02
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 8.3
155 m/h
0h42m36s
-235 m/h
0h37m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'22" | 3.3 km/h | |
2 | 13'12" | 4.5 km/h | 01'40" |
3 | 15'18" | 3.9 km/h | |
4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
5 | 13'57" | 4.3 km/h | |
6 | 14'20" | 4.2 km/h | 10'44" |
7 | 15'51" | 3.8 km/h | 05'34" |
8 | 15'10" | 4 km/h | |
9 | 15'07" | 4 km/h | |
10 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'19" |
11 | 15'06" | 4 km/h | 46'33" |
12 | 13'28" | 4.5 km/h | 02'07" |
13 | 13'35" | 4.4 km/h | |
14 | 17'26" | 3.4 km/h | |
15 | 15'05" | 4 km/h | |
16 | 14'26" | 4.2 km/h | 09'35" |
17 | 15'07" | 4 km/h | |
18 | 15'10" | 4 km/h | |
19 | 14'14" | 4.2 km/h | 06'30" |
Dépense calorique (estimation)
395 Cal
80 Cal/h
Plus
Affichée 787 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/BRFf9DbEX6?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/BRFf9DbEX6?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.