montejo le 22.03.2025https://subircumbres.com/2025/03/25/senderos-de-ezcaray/
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9.8 km

+349 m
/-754 m
02:54
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Longueur et nombre de points

9.76 km

1890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

348 m

754 m

1567 m

813 m

1257 m
Date et durée

22 mars 2025
10:02

22 mars 2025
13:38

03:36:05

02:54:17

00:41:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7

343 m/h
0h58m03s

-438 m/h
1h42m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'50" | 2.6 km/h | 01'38" |
| 2 | 23'19" | 2.6 km/h | 06'48" |
| 3 | 22'40" | 2.6 km/h | 01'49" |
| 4 | 18'04" | 3.3 km/h | 13'30" |
| 5 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'44" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 7 | 12'52" | 4.7 km/h | 04'29" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | 02'17" |
| 9 | 16'05" | 3.7 km/h | 07'20" |
Dépense calorique (estimation)

376 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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