Les beaux paysages hivernaux sous le soleil avec un ciel bleu nous ont vite fait oublier la température -13°C affichée lors de notre arrivée sur le parking.
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9.3 km

+240 m/-244 m

02:35
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Longueur et nombre de points

9.33 km

559 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

240 m

244 m

526 m

426 m

475 m
Date et durée

19 janvier 2017
08:52

19 janvier 2017
11:47

02:55:20

02:35:58

00:19:22
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9.1

215 m/h
0h59m04s

-319 m/h
0h39m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'57" |
| 2 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'13" | 3.1 km/h | 02'12" |
| 4 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 6 | 19'02" | 3.2 km/h | 09'20" |
| 7 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 9 | 17'23" | 3.5 km/h | 02'53" |
Dépense calorique (estimation)

291 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
12.5 kilomètres effort
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