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13 km

+113 m/-114 m

02:42
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Longueur et nombre de points

12.98 km

7742 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

112 m

115 m

149 m

99 m

126 m
Date et durée

02 novembre 2025
14:13

02 novembre 2025
17:41

03:28:16

02:42:21

00:45:55
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.8

280 m/h
0h05m28s

-334 m/h
0h11m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 3 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 4 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 5 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 7 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 8 | 09'44" | 6.2 km/h | 01'48" |
| 9 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | 15'09" |
| 11 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'07" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 159 fois et téléchargée 14 fois depuis le 02.11.25 18:55
KME
14.5 kilomètres effort
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