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10.3 km

+64 m/-64 m

02:05
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Longueur et nombre de points

10.27 km

456 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

64 m

65 m

31 m

4 m

18 m
Date et durée

28 janvier 2022
16:49

28 janvier 2022
18:55

02:05:31
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.6

214 m/h
0h10m58s

-188 m/h
0h10m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'59" | 5 km/h | |
2 | 12'13" | 4.9 km/h | |
3 | 12'01" | 5 km/h | |
4 | 12'03" | 5 km/h | |
5 | 13'09" | 4.6 km/h | |
6 | 12'02" | 5 km/h | |
7 | 12'01" | 5 km/h | |
8 | 12'30" | 4.8 km/h | |
9 | 12'01" | 5 km/h | |
10 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
107 Cal/h
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