D�©part du Col du Portet . Prendre le GR 10 , passer � droite du lac de Bastan , prendre la direction du Pic de Bastan , le contourner puis reprendre le chemin et rejoindre le point de d�©part .
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18 km

+703 m/-712 m

06:14
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Longueur et nombre de points

18 km

2349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

703 m

712 m

2504 m

2109 m

2229 m
Date et durée

31 juillet 2018
09:54

31 juillet 2018
17:23

07:28:22

06:14:35

01:13:47
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.1

243 m/h
2h39m12s

-283 m/h
2h14m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'51" | 4.7 km/h | 06'04" |
| 2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 3 | 15'06" | 4 km/h | |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'40" |
| 5 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 6 | 19'27" | 3.1 km/h | 01'47" |
| 7 | 26'11" | 2.3 km/h | 05'10" |
| 8 | 34'11" | 1.8 km/h | 03'54" |
| 9 | 30'15" | 2 km/h | 04'50" |
| 10 | 32'13" | 1.9 km/h | 35'50" |
| 11 | 25'43" | 2.3 km/h | 01'58" |
| 12 | 29'57" | 2 km/h | 01'59" |
| 13 | 19'37" | 3.1 km/h | 06'43" |
| 14 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 15 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 16 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 17 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 18 | 17'10" | 3.5 km/h | 03'52" |
Dépense calorique (estimation)

691 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
27.4 kilomètres effort
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