Randonnée de 19Km en boucle à partir de la gare de Boissy-Saint-Léger
Actions 3D
19.2 km

+450 m/-473 m

05:32
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Longueur et nombre de points

19.15 km

1855 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

450 m

473 m

109 m

17 m

72 m
Date et durée

19 avril 2026
09:33

19 avril 2026
16:17

06:44:41

05:32:32

01:12:09
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 17.7

180 m/h
1h16m24s

-192 m/h
1h21m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 3 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'16" |
| 5 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'04" | 3.7 km/h | 03'31" |
| 9 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 10 | 18'47" | 3.2 km/h | 01'49" |
| 11 | 24'06" | 2.5 km/h | 33'54" |
| 12 | 18'49" | 3.2 km/h | 03'56" |
| 13 | 21'54" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 14 | 21'19" | 2.8 km/h | 01'52" |
| 15 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 16 | 20'16" | 3 km/h | 09'34" |
| 17 | 17'02" | 3.5 km/h | 03'35" |
| 18 | 15'56" | 3.8 km/h | 04'09" |
| 19 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'03" |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 14 fois et téléchargée fois depuis le 20.04.26 09:56
KME
25.2 kilomètres effort
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