Boucle de 14 km, dénivelé cumulé 90 m
Actions 3D
13.8 km

+92 m/-87 m

03:28
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Longueur et nombre de points

13.78 km

5295 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

91 m

87 m

59 m

1 m

19 m
Date et durée

15 janvier 2025
09:49

15 janvier 2025
14:43

04:54:12

03:28:57

01:25:15
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

18.1 km/h
au km 5.1

180 m/h
0h24m21s

-175 m/h
0h26m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | 06'07" |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | 01'58" |
| 3 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'44" | 3.8 km/h | 04'54" |
| 5 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 6 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'06" |
| 7 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | 54'26" |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | 01'58" |
| 10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'46" | 3.8 km/h | 06'14" |
| 12 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 13 | 16'33" | 3.6 km/h | 07'32" |
Dépense calorique (estimation)

246 Cal
71 Cal/h
Plus

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