Boucle à partir de la Culaz (Le Chinaillon) passant par l'Aiguille Verte, Le Lac de Lessy, le Col de la Forclaz . . .
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11.6 km

+1079 m/-1072 m

04:12
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Longueur et nombre de points

11.61 km

1129 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1078 m

1072 m

2028 m

1313 m

1634 m
Date et durée

05 octobre 2015
08:53

05 octobre 2015
14:16

05:23:40

04:12:47

01:10:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.8

423 m/h
2h14m58s

-582 m/h
1h35m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'53" | 4 km/h | |
2 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'54" |
3 | 27'00" | 2.2 km/h | |
4 | 19'57" | 3 km/h | 03'36" |
5 | 30'18" | 2 km/h | 01'14" |
6 | 30'17" | 2 km/h | 06'24" |
7 | 23'00" | 2.6 km/h | |
8 | 16'25" | 3.7 km/h | 47'39" |
9 | 16'30" | 3.6 km/h | |
10 | 23'13" | 2.6 km/h | 02'59" |
11 | 25'03" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

896 Cal
213 Cal/h
Plus

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