Départ : passerelle de Saligos ; boucle passant par le cot de Yéous, puis un aller retour au Turon de Hailla avec un panorama superbe, enfin retour par le Coueylas.Parcours sans problème d'orientation, mais particulièrement raide, donc à ne faire que par temps sec.
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12.3 km

+1208 m/-1205 m

04:41
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Longueur et nombre de points

12.33 km

1463 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1207 m

1205 m

1823 m

650 m

1260 m
Date et durée

07 mai 2019
09:15

07 mai 2019
15:27

06:11:54

04:41:02

01:30:52
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.3

495 m/h
2h20m41s

-633 m/h
1h49m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 2 | 25'04" | 2.4 km/h | 04'22" |
| 3 | 34'04" | 1.8 km/h | 04'31" |
| 4 | 33'01" | 1.8 km/h | 12'51" |
| 5 | 26'16" | 2.3 km/h | 07'42" |
| 6 | 19'33" | 3.1 km/h | 45'15" |
| 7 | 20'43" | 2.9 km/h | 03'35" |
| 8 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 9 | 24'21" | 2.5 km/h | |
| 10 | 19'13" | 3.1 km/h | 05'41" |
| 11 | 17'19" | 3.5 km/h | 03'11" |
| 12 | 21'25" | 2.8 km/h | 03'44" |
Dépense calorique (estimation)

999 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 1496 fois et téléchargée 115 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.4 kilomètres effort
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