Magnifique journée, fraîcheur agréable et nuages défilant au dessus des crêtes.
La vallée du Najar et du ruisseau du Pradels méritent largement l'effort du parcours, que ce soit sur ou hors sentier !
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17.4 km

+1015 m/-1015 m

07:13
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Longueur et nombre de points

17.39 km

14951 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1014 m

1015 m

2105 m

1090 m

1422 m
Date et durée

29 octobre 2017
08:28

29 octobre 2017
17:47

09:19:07

07:13:06

02:06:01
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.4

292 m/h
3h22m22s

-311 m/h
3h13m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'39" | 3.2 km/h | 05'15" |
| 4 | 20'11" | 3 km/h | 04'00" |
| 5 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 6 | 30'28" | 2 km/h | 19'56" |
| 7 | 41'36" | 1.4 km/h | |
| 8 | 40'47" | 1.5 km/h | 21'14" |
| 9 | 30'59" | 1.9 km/h | 55'38" |
| 10 | 29'09" | 2.1 km/h | |
| 11 | 32'22" | 1.9 km/h | 04'41" |
| 12 | 35'43" | 1.7 km/h | 07'01" |
| 13 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 14 | 19'50" | 3 km/h | 03'38" |
| 15 | 17'30" | 3.4 km/h | 04'38" |
| 16 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 17 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

754 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 2034 fois et téléchargée 129 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.9 kilomètres effort
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