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26.6 km

+359 m/-399 m

06:00
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Longueur et nombre de points

26.59 km

1981 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

358 m

399 m

289 m

1 m

53 m
Date et durée

16 septembre 2020
08:11

16 septembre 2020
17:31

09:19:40

06:00:10

03:19:30
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13

273 m/h
1h34m19s

-331 m/h
1h19m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'55" | 4 km/h | |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 4 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 6 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'41" | 4.4 km/h | 25'57" |
| 10 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 13 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 14 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 15 | 11'54" | 5 km/h | |
| 16 | 13'53" | 4.3 km/h | 55'28" |
| 17 | 14'03" | 4.3 km/h | 86'06" |
| 18 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 19 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 20 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 21 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 22 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 23 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 24 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 25 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 26 | 15'26" | 3.9 km/h | 31'59" |
Dépense calorique (estimation)

743 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 7 fois depuis le 01.07.25 08:45
KME
31.5 kilomètres effort
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