N 45°05'19.24'' E 5°38'34.60''
Carte IGN 3235 OT Autrans
Rochers de l'Ours depuis le Pré du Four
Dénivelé pur 850 m
Dénivelé cumulé positif 880 m
Distance 11000 m
Temps 5h00 env.
Actions 3D
11.2 km

+898 m/-881 m

04:37
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Longueur et nombre de points

11.25 km

533 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

897 m

882 m

2038 m

1159 m

1558 m
Date et durée

20 octobre 2022
08:47

20 octobre 2022
15:29

06:41:30

04:37:50

02:03:40
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.8

366 m/h
2h24m37s

-468 m/h
1h47m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'13" | 3.1 km/h | 08'01" |
| 2 | 22'32" | 2.7 km/h | 07'27" |
| 3 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 4 | 27'02" | 2.2 km/h | 06'15" |
| 5 | 23'24" | 2.6 km/h | 02'28" |
| 6 | 39'12" | 1.5 km/h | 17'29" |
| 7 | 34'56" | 1.7 km/h | 52'19" |
| 8 | 28'04" | 2.1 km/h | 22'33" |
| 9 | 26'59" | 2.2 km/h | 07'08" |
| 10 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

719 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 237 fois et téléchargée 35 fois depuis le 20.10.22 20:13
KME
23.2 kilomètres effort
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