Balade avec Roiko et JF, parcours à refaire, car beaucoup de passage de route qui peut être dangereux (et c'est surtout moins sympa pour les chiens)
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9.6 km

+122 m/-125 m

02:07
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Longueur et nombre de points

9.63 km

1420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

121 m

125 m

158 m

97 m

138 m
Date et durée

16 novembre 2021
14:25

16 novembre 2021
16:32

02:07:08
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.1

334 m/h
0h17m58s

-243 m/h
0h23m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 2 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 319 fois et téléchargée 44 fois depuis le 17.11.21 10:54
KME
11.3 kilomètres effort
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