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14.7 km

+664 m/-668 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.66 km

1037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

664 m

668 m

1528 m

947 m

1209 m
Date et durée

12 juin 2021
10:09

12 juin 2021
15:29

05:20:28

04:32:54

00:47:34
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.3

387 m/h
1h35m46s

-384 m/h
1h34m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'49" | 2.9 km/h | 05'53" |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | 05'16" |
| 3 | 24'54" | 2.4 km/h | 02'26" |
| 4 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 5 | 22'19" | 2.7 km/h | 02'25" |
| 6 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'46" | 3.4 km/h | 02'07" |
| 8 | 21'15" | 2.8 km/h | 24'19" |
| 9 | 21'59" | 2.7 km/h | 02'19" |
| 10 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'04" | 4 km/h | |
| 13 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 14 | 18'38" | 3.2 km/h | 02'49" |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 215 fois et téléchargée 29 fois depuis le 16.06.21 18:48
KME
23.5 kilomètres effort
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