Randonnée de 19 km en boucle à partir de la gare de Goussainville.
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18.3 km

+107 m/-119 m

04:48
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Longueur et nombre de points

18.33 km

1823 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

107 m

120 m

102 m

45 m

66 m
Date et durée

28 octobre 2021
09:26

28 octobre 2021
15:47

06:21:08

04:48:36

01:32:32
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

156 m/h
0h27m44s

-145 m/h
0h20m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 14'59" |
| 2 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'09" |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'54" |
| 4 | 14'57" | 4 km/h | |
| 5 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'58" |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 8 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'27" |
| 9 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'44" | 3 km/h | 43'41" |
| 11 | 18'13" | 3.3 km/h | 06'03" |
| 12 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'15" |
| 13 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'39" | 4.1 km/h | 13'06" |
| 15 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 17 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 18 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
61 Cal/h
Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 25 fois depuis le 28.10.21 20:01
KME
19.8 kilomètres effort
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