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kiki-MN le 16.12.2021

marche nordique sur le plateau de mejannes le clapMarche Sportive

Sortie en groupe.
Circuit agréable pour la marche nordique.
Possibilité de modifier le circuit pour faire une boucle.
Actions
3D
9.4 km
+117 m/-122 m
01:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.42 km
434 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
116 m
122 m
351 m
293 m
320 m

Date et durée

16 décembre 2021
09:29
16 décembre 2021
11:43
02:13:22
01:43:52
00:29:30

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3

246 m/h
0h18m00s

-358 m/h
0h14m16s

Dépense calorique (estimation)

229 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 27 fois depuis le 16.12.21 18:06
29437 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Méjannes-le-Clap · Les plus belles randonnées autour de Méjannes-le-Clap
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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