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9.4 km

+222 m/-226 m

03:10
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Détails
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Longueur et nombre de points

9.44 km

361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

227 m

103 m

3 m

41 m
Date et durée

15 décembre 2022
11:20

15 décembre 2022
14:30

03:10:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

194 m/h
0h58m45s

-199 m/h
0h55m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'13" | 3 km/h | |
2 | 20'39" | 2.9 km/h | |
3 | 20'04" | 3 km/h | |
4 | 19'59" | 3 km/h | |
5 | 19'59" | 3 km/h | |
6 | 20'14" | 3 km/h | |
7 | 20'03" | 3 km/h | |
8 | 19'59" | 3 km/h | |
9 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
69 Cal/h
Plus

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