Promenade le long de la Vézère entre St Léon sur Vézère et la Roque St Christophe.
À visiter absolument : le site de la Roque St Christophe
Actions 11 km
+144 m/-123 m
03:45
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Longueur et nombre de points
10.64 km
499 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
144 m
123 m
255 m
103 m
165 m
Date et durée
29 septembre 2020
09:59
29 septembre 2020
15:49
05:50:38
03:46:15
02:04:23
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 4.5
197 m/h
1h08m48s
-177 m/h
1h11m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'47" | 2.4 km/h | 14'27" |
2 | 21'46" | 2.8 km/h | 03'52" |
3 | 22'20" | 2.7 km/h | 02'22" |
4 | 20'02" | 3 km/h | 17'56" |
5 | 17'26" | 3.4 km/h | 09'48" |
6 | 20'19" | 3 km/h | 11'37" |
7 | 19'19" | 3.1 km/h | 58'09" |
8 | 21'42" | 2.8 km/h | |
9 | 19'52" | 3 km/h | 04'53" |
10 | 20'02" | 3 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)
373 Cal
99 Cal/h
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