Randonnée effectuée le 26 septembre 2018
Actions 11 km
+88 m/-93 m
02:15
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Longueur et nombre de points
10.72 km
866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
88 m
94 m
259 m
205 m
224 m
Date et durée
26 septembre 2018
09:03
26 septembre 2018
11:32
02:29:07
02:15:02
00:14:05
Vitesses et denivelés horaires
4.8 km/h
Détail »
6 km/h
au km 0.6
163 m/h
0h19m33s
-154 m/h
0h22m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
2 | 11'45" | 5.1 km/h | |
3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
4 | 13'16" | 4.5 km/h | 08'16" |
5 | 11'40" | 5.1 km/h | |
6 | 12'31" | 4.8 km/h | |
7 | 12'43" | 4.7 km/h | 02'13" |
8 | 13'36" | 4.4 km/h | |
9 | 11'55" | 5 km/h | |
10 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'49" |
Dépense calorique (estimation)
223 Cal
99 Cal/h
Plus
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