Place de l'église de Ploegstert ( Belgique )
Actions 16 km
+122 m/-131 m
03:15
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Détails
Au départ de ce village de l'enclave wallonne vers les pentes du mont kemmel.
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Longueur et nombre de points
16.24 km
1495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
121 m
131 m
70 m
12 m
34 m
Date et durée
12 septembre 2021
09:00
12 septembre 2021
12:40
03:39:57
03:21:27
00:18:30
Vitesses et denivelés horaires
4.8 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 15.2
253 m/h
0h19m03s
-309 m/h
0h10m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'30" | 4.8 km/h | |
2 | 12'01" | 5 km/h | |
3 | 11'10" | 5.4 km/h | 01'36" |
4 | 11'12" | 5.4 km/h | |
5 | 11'56" | 5 km/h | 01'57" |
6 | 11'35" | 5.2 km/h | 05'40" |
7 | 11'58" | 5 km/h | |
8 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'00" |
9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
10 | 12'13" | 4.9 km/h | |
11 | 12'38" | 4.8 km/h | |
12 | 12'20" | 4.9 km/h | 04'22" |
13 | 11'45" | 5.1 km/h | |
14 | 12'20" | 4.9 km/h | 01'23" |
15 | 14'37" | 4.1 km/h | 01'32" |
16 | 11'41" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
309 Cal
92 Cal/h
Plus
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