Boucle A-R au départ du cimetière de Yainville
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23.1 km

+281 m/-284 m

05:18
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Longueur et nombre de points

23.09 km

3830 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

281 m

285 m

95 m

-1 m

33 m
Date et durée

08 juillet 2021
09:21

08 juillet 2021
16:12

06:51:21

05:18:47

01:32:34
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 16.8

219 m/h
0h58m55s

-252 m/h
0h49m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'28" | 4.8 km/h | 03'20" |
| 2 | 11'37" | 5.2 km/h | 02'07" |
| 3 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 4 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 5 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'38" |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'11" | 4.9 km/h | 04'20" |
| 10 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'31" | 4.8 km/h | 06'12" |
| 12 | 14'23" | 4.2 km/h | 47'14" |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 15 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'12" |
| 17 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 18 | 12'21" | 4.9 km/h | 02'43" |
| 19 | 13'17" | 4.5 km/h | 07'46" |
| 20 | 15'08" | 4 km/h | 03'43" |
| 21 | 15'44" | 3.8 km/h | 07'19" |
| 22 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 23 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

524 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 217 fois et téléchargée 23 fois depuis le 08.07.21 19:19
KME
26.8 kilomètres effort
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