belle rando artant de jumieges parking facz a l abbaye, passant par le manoir d'Agnes Sorel(favorite du roi Charles VII au 15e siecle et par la base nautique
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13 km

+158 m/-172 m

02:55
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Longueur et nombre de points

12.5 km

583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

157 m

172 m

53 m

-7 m

29 m
Date et durée

14 mars 2021
11:30

14 mars 2021
14:59

03:29:11

02:55:12

00:33:59
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.5

216 m/h
0h26m27s

-218 m/h
0h36m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
2 | 12'41" | 4.7 km/h | 01'39" |
3 | 14'56" | 4 km/h | |
4 | 14'17" | 4.2 km/h | |
5 | 13'51" | 4.3 km/h | |
6 | 15'06" | 4 km/h | |
7 | 13'13" | 4.5 km/h | 28'53" |
8 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'16" |
9 | 13'30" | 4.4 km/h | |
10 | 16'11" | 3.7 km/h | |
11 | 14'06" | 4.3 km/h | |
12 | 12'42" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
109 Cal/h
Plus

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