départ parking juste en face du sentier qui descend dans les gorges. Les gorges sont assez technique : câbles, mains courantes, cordes et marches pieds.Au premier carrefour apres avoir traverser les gorges, prendre la direction La Debroussède puis continuer par un sentier juste en face jusqu'à la combe de la Roquette, suivre un peu de route et virer à droite sur un sentier qui grimpe (balisé PR) au premier carre four, continuer tout droit direction Berigoule, le sentier descend vers les champs de lavande. Au premier cairn rencontré, virer à gauche et grimper par un petit chemin qui grimpe raide vers les grottes de Bérigoule. redescendre par le même itinéraire puis suivre le PR jusqu'à Les Sautarels, puis Les Calamels puis virer à droite pour descendre par un chemin caillouteux. Traverser la route départementale D4 et en face un petit sentier descend et rejoint le parking du départ
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Longueur et nombre de points
15.39 km
1899 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
434 m
433 m
695 m
282 m
476 m
Date et durée
13 mai 2019
08:24
13 mai 2019
15:45
07h21m02s
4h44m27s
02h36m35s
Vitesse et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 14.8
196 m/h
2h07m18s
-279 m/h
1h21m40s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'20" | 2.7 km/h | 09'21" |
| 2 | 21'18" | 2.8 km/h | 03'03" |
| 3 | 22'25" | 2.7 km/h | 03'13" |
| 4 | 29'40" | 2 km/h | 19'06" |
| 5 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 6 | 20'14" | 3 km/h | 02'32" |
| 7 | 17'26" | 3.4 km/h | 07'09" |
| 8 | 17'16" | 3.5 km/h | 08'06" |
| 9 | 20'31" | 2.9 km/h | 21'13" |
| 10 | 14'57" | 4 km/h | 72'04" |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | 05'27" |
| 12 | 15'07" | 4 km/h | |
| 13 | 15'29" | 3.9 km/h | 03'40" |
| 14 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'41" |
| 15 | 14'11" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique
546 Cal
115 Cal/h
Plus
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15km
+434m/-433m
04:45
