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jand1933 le 04.11.2018

LE PLO DEL NAOURandonnée Pédestre

Au départ du col d'Aspin, le plo del Naou montée rude sur la piste d'ski de fond une fois le petit ra-paillon dépassée le reste col on suit piste environ un kilométré et demie on laisse la piste qui descend et on prend chemin à gauche pour monter toute crête, le retour depuis le sommet jusque à çe croisement ,et on continue en crête hout de les saliés ,descente dans la bois raide on suit marques jeunes et ça nous ramène piste du départ.
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6 km
+359 m/-365 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

6.25 km
679 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
359 m
365 m
1807 m
1539 m
1672 m

Date et durée

04 novembre 2018
10:08
04 novembre 2018
14:30
04h22m36s
2h40m07s
01h42m29s

Vitesse et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 1.8

270 m/h
1h09m39s

-347 m/h
0h55m28s

Dépense calorique

342 Cal
128 Cal/h

Plus

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6413339 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aspin-Aure · Les plus belles randonnées autour de Aspin-Aure
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1747ET - Bagneres-De-Bigorre / Pic du Midi de Bigorre / Vallée de Campan 1748ET - Néouvielle/Vallée d'Aure/PN des Pyrénées