Tour des barrages
Actions 3D
22.6 km

+935 m/-927 m

04:52
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Longueur et nombre de points

22.56 km

1713 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

934 m

928 m

903 m

491 m

700 m
Date et durée

16 janvier 2016
10:12

16 janvier 2016
16:14

06:01:06

04:52:25

01:08:41
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 13.8

407 m/h
1h54m06s

-478 m/h
1h35m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'00" | 5.5 km/h | 06'33" |
| 2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 4 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | 03'19" |
| 6 | 14'11" | 4.2 km/h | 02'11" |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | |
| 9 | 11'26" | 5.2 km/h | 02'24" |
| 10 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 12 | 11'43" | 5.1 km/h | 34'21" |
| 13 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | |
| 15 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 16 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'03" |
| 17 | 11'09" | 5.4 km/h | 02'32" |
| 18 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 19 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 20 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 21 | 14'27" | 4.2 km/h | 10'35" |
| 22 | 15'21" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

979 Cal
201 Cal/h
Plus

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