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7.5 km

+283 m/-269 m

01:34
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Longueur et nombre de points

7.46 km

1411 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

269 m

341 m

281 m

309 m
Date et durée

16 décembre 2020
09:13

16 décembre 2020
11:11

01:57:32

01:34:52

00:22:40
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8 km/h
au km 1

335 m/h
0h23m38s

-304 m/h
0h21m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'00" | 3.7 km/h | 22'40" |
| 5 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 6 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 7 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
245 Cal/h
Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 19 fois depuis le 27.12.20 11:12
KME
11.2 kilomètres effort
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