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22 km

+231 m/-227 m

17:00


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Longueur et nombre de points

21.66 km

1892 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

227 m

150 m

79 m

113 m
Date et durée

02 août 2018
13:04

03 août 2018
20:35

2 jours

17:04:00
Vitesse et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 10.4

63 m/h
1h57m00s

-81 m/h
1h52m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 46'44" | 1.3 km/h | 42'00" |
2 | 43'08" | 1.4 km/h | 16'00" |
3 | 52'36" | 1.1 km/h | 20'00" |
4 | 48'01" | 1.2 km/h | 45'00" |
5 | 51'06" | 1.2 km/h | 30'00" |
6 | 52'13" | 1.1 km/h | 25'00" |
7 | 42'49" | 1.4 km/h | 67'00" |
8 | 47'06" | 1.3 km/h | 59'00" |
9 | 49'03" | 1.2 km/h | 42'00" |
10 | 37'55" | 1.6 km/h | 53'00" |
11 | 39'55" | 1.5 km/h | 10'00" |
12 | 48'54" | 1.2 km/h | 43'00" |
13 | 46'17" | 1.3 km/h | 50'00" |
14 | 43'05" | 1.4 km/h | 61'00" |
15 | 42'50" | 1.4 km/h | 36'00" |
16 | 49'22" | 1.2 km/h | 28'00" |
17 | 51'33" | 1.2 km/h | 45'00" |
18 | 60'31" | 1 km/h | 27'00" |
19 | 44'40" | 1.3 km/h | 40'00" |
20 | 56'11" | 1.1 km/h | 28'00" |
21 | 46'40" | 1.3 km/h | 54'00" |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
33 Cal/h
Plus

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