Rando en boucle
Actions 3D 12.2 km
+992 m/-979 m
03:29
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Détails Départ : Valloire (Poingt Ravier) 1646m
Poingt Ravier est un joli hameau de Valloire. Route en cul de sac avec une dizaines de places pour se garer.
Randonnée sauvage au milieu des alpages avec une parcours de crête facile. la vue est dégagée en permanence. Je n'ai croisé personne durant la balade.
A la descente après la crête du Meigno, la sente se perd un peu, donc je suis descendu au mieux pour rejoindre la cabane du Meigno et la Fourche !
Photos
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Longueur et nombre de points 12.2 km
3582 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
992 m
979 m
2552 m
1649 m
2114 m
Date et durée 04 septembre 2025 09:18
04 septembre 2025 13:04
03:46:17
03:29:25
00:16:52
Vitesses et denivelés horaires 3.5 km/hDétail »
5.4 km/hau km 2.7
560 m/h1h40m55s
-659 m/h1h26m00s
km Temps Vitesse Pause 1 15'28" 3.9 km/h 2 15'02" 4 km/h 3 14'38" 4.1 km/h 4 17'09" 3.5 km/h 5 25'12" 2.4 km/h 6 21'23" 2.8 km/h 05'24" 7 16'04" 3.7 km/h 8 17'06" 3.5 km/h 11'28" 9 17'15" 3.5 km/h 10 17'46" 3.4 km/h 11 14'50" 4 km/h 12 13'56" 4.3 km/h
Fréquence cardiaque 54 bpm
147 bpm
98 bpm32% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:30:27 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:15:40 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Dépense calorique (estimation) 1100 Cal315 Cal/h
Plus Affichée 67 fois et téléchargée 12 fois depuis le 23.10.25 10:11
KME
25.4 kilomètres effort
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